沿着南渡江一路溯源而上，来带了海南省澄迈，澄迈距离海南省会海口很近，坐动车，1个小时左右的时间，澄迈算是南渡江的中游，南渡江穿城而过，江岸两边的澄迈县城高楼林立，但是城市生活的发展却并没有影响它，成为海南省著名的长寿之乡，澄迈县常驻人口56.5万，有百岁老人217位，大大超出长寿地区，每10万人中有7位百岁老人的国际认定标准，称得上是名副其实的“长寿之乡”，是海南最适合宜居的城市。
认识澄迈，从一杯咖啡开始—福山咖啡馆
在海南“老爸茶”是一道独特的风景，以前多事男人们聚在一起喝茶聊天，所以就被叫做“老爸茶”，澄迈县一直以来都很讲究长幼有序，尊老敬老，自古就有“青山绿水廿万顷，十里长逢百岁人”的美誉，澄迈的福山镇有大片大片的咖啡种植园
福山咖啡通常每年11月到来年3月是采摘，通常来讲咖啡豆分为三种，最为常见是小粒种和中粒种，小粒种多生长在海拔较高的地区，例如：中国的云南。
福山镇海拔不高，咖啡园种的都是，适于低海拔地区的中粒种咖啡，低海拔种出来的咖啡密度比较大，挑选咖啡果很有讲究，要选果实圆且饱满的，大小均匀，果肉味道甜美，这样在烘焙的时候，果肉的味道也可以吸收进来。
每年可以产咖啡豆40吨左右，来到福山镇上的第一家咖啡店，刚进入咖啡馆就被眼前的咖啡豆吸引，这是晒过还未烘焙的咖啡豆，里面的颜色有纯白的，有颜色深一些的，大大的贝壳中装满了不同类别的咖啡豆，原本是分门别类盛放的，如今被喝咖啡的客人搅混在一起。
海南的咖啡文化与老爸茶是分不开的，咖啡老店坐落于福山水库边，福山人习惯把这座水库陈给“福湖”，这里空气清新，凉风习习，海南人素有喝咖啡的习惯，在福山连煮咖啡都是传统的做法，福山咖啡的煮制办法看起来十分捡简陋，只用到一只烧水壶，咖啡煮出来好喝与否，水量和水质都是关键，最主要的是根据咖啡的炒制火候。
南人素有喝咖啡的习惯，在福山连煮咖啡都是传统的做法，福山咖啡的煮制办法看起来十分捡简陋，只用到一只烧水壶，咖啡煮出来好喝与否，水量和水质都是关键，最主要的是根据咖啡的炒制火候，澄迈的人们喜欢喝咖啡，就连这里的长寿老人们每天都会聚在一起，喝着咖啡聊天，休息，在这类，领略到了澄迈的慢生活
古驿道，石板路—封平约亭
古驿道，旧石碑大丰村村口那枝繁叶茂的大榕树仿佛在给每一个走过的人们诉说这悠悠百年的文化历史不同于村口崭新的柏油路村里的一切仿佛还保留着当年的模样
始建于清代康熙年间的“封平约亭”历经岁月的洗礼，几经修缮，依稀可见当年繁华商贸时的模样大丰村古时地处交通要道村庄密集，人口众多商贸物流繁盛形成了封平多峰市
而封平约亭就是古代封平都议事的场所绿色的植被在这些石头房子上蔓延开来岁月在它们身上留下历史的烙印这些绿意却焕发了它新的希望
封平约亭，为一进四合院，坐西北向东南，木石结构，硬山顶，穿斗式梁架，筒板瓦，正脊有龙，鱼及云朵等雕饰。有封火墙，廊东，西墙头系“马鞍墙”。正屋三开间，明间堂上悬挂木匾一块，上铂金字“觐光扬烈”。院子东南侧有一书亭，塔状，石结构，六角形，高16米。院有清代至民国年间石碑8通。大门外有一块刻有“封平约亭”。已经逐渐修葺的琼北古商镇，除了封平约亭，大戏台、炮楼遗址、米行、肉行…..再现旧时的辉煌模样
沙滩、海浪、老船长—马岛
来海南，怎能不去听浪看海从酒店驱车十多分钟马村渔港聚集了很多渔民以及来赶集的人们一筐筐新鲜的海产品鱼、虾、蟹…..
此起披伏的吆喝叫卖货比三家的讨价还价让本就不大的码头顿时热闹了起来只是在码头看一看怎能满足我们想看海的心我们一小众人决定坐上船，确切说是“摆渡”打算到对面的小岛上看一看远处看，像个无人岛，特有荒野求生的刺激感下了船，翻过山坡，海风铺面而来，大海映入眼帘哇~细软的沙滩，清澈的海水如果再有蓝天打底，就更加完美了
清水出芙蓉天然去雕饰这些被海水冲刷的朽木傲娇的姿态展示着它独一无二的魅力踏浪拾贝还偶遇一群黄牛小分队呆萌的留着口水，好可爱
悠悠古刹—金山寺
有着百年历史，位于澄迈县金江镇上的金山寺气势雄伟、规模庞大本地人包括省内其他地方的人，都喜欢来这里如今也吸引了不少旅游者慕名而来登上88米高，16层的万福长寿药师佛塔
将金江这座小城尽收眼底在这里驻足停留依旧可以听到晨钟暮鼓金碧辉煌的庙宇无数虔诚的人们在这里祈福贴士：1、距离澄迈金江客运站2公里左右，澄迈4路公交车也途径金山寺2、金山寺内提供素食斋饭
寻找千年古村落—罗驿古村
宋代是从海南西行的驿站因此得名“罗驿村”早在千年前的北宋时期大文豪苏东坡被贬就途径此地现在还保有曾经由火山石天然石铺成的石道
寻找千年古村落的遗迹，月亮湖、太阳湖、步蟾坊、李独清故居、面前古井、碉堡、玉荣井、铁凝屋、李恒谦故居、石板古巷、用倒塔、古石盘、千年古井，这些隐藏在村落深处，像个迷宫一样，仿佛走入了时空的隧道。
实用贴士
海口—美兰机场作为海口的机场—美兰机场，到达大厅取行李的旁，有一处更衣室，特别的贴心，毕竟从国内任何地方来到海南，尤其在冬天，都是由冬/秋到夏的过程，更衣室里面有梳妆镜、椅子、衣架，即使是一个人出行，也可以带着行李到里面换好衣服再出机场大厅。交通【1】机场大巴从机场发出的大巴，早上7点开始到航班结束，有两趟车，全程都是20元一号线：美兰机场—民航宾馆 7:00—末班航班（途径下坎村、琼山一小、五公祠、林业局、琼剧院、民航宾馆）民航宾馆—美兰机场 05:30—21:30 半小时一班（途径国宾大厦、昌茂花园、金霖花园、琼山侨中）二号线：美兰机场—汽车西站（途径火车东站、汽车南站、海南职业技术学院、汽车西站）汽车西站—美兰机场06:00—21:00每小时一班（汽车西站、海南职业技术学院、汽车南站、中国城）【2】环岛高铁环岛高铁将美兰机场、海口、澄迈、东方、文昌、博鳌…..三亚，这些地方贯穿了起来，从美兰机场站就可以直接乘坐高铁抵达各个地方一些时间，你可能会用到美兰机场站候车室 06:00—22:18美兰站售票处：06:00—22:35美兰站出站口：06:17—22:35从美兰机场到美兰站经过一段五百多米的走廊，就达到售票处、安检处，站很小，进展就能看到进站口，1号检票口是发往三亚方向的，2号检票口是发往海口的。
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