作为一个减肥行业从业者，经常有人问我：

你觉得现在市场上的减肥营怎么样？

因为职业方面的原因，全国目前比较火热的减肥训练营我都有去过，也基本上体验过，出于个人角度，做一个测评，希望给需要的人们一个参考。

【减肥达人十里银滩营地 3月11日更新】

先写高端。

我是今年三月份去这家减肥营的，个人感觉这个营地是全中国目前值得一去的高端营地了。

一线海景房，在全景落地窗前迎着大海跑步，吹着海风燃脂绝对是一件倍爽的事情。

住宿也很棒，五星级酒店标准，房间各类设施都是大牌。

当然缺点也很明显，贵！

黄金海岸，贵有道理，但不夸张的说，它可以让减肥变成一种度假级的享受。

综合来说，能值回票价。

最重要的器械和课程也都是超值，再加上这种高端营地的教练都是严选出来的，不是一般的无证教练。

海景房yyds，餐饮的话仁者见仁智者见智，

吃惯了山珍海味的大佬会觉得一般，但我等平民会觉得，至少比二三十块钱的外卖要好的多。

价格的话怎么说呢？他家的收费是动态的——跟房型、营期有关。

具体的话可以点击他们官网的询价页面查询，想要了解更多信息也可以去他家官网。

【凤凰营地 4月8日更新】

上个月去过一家长沙的训练营，风景也是yyds，跟上边的十里有一拼。

这个地方位于一座沙洲岛上，上面是欧式风情建筑，旁边有一条捞刀河，四面环绕，有点世外桃源的既视感。

最让我印象深刻的是，它室内外有双泳池，喜欢蓝天白云就在室外游泳露天，怕晒想安静就去室内游，那里有恒温泳池。

它家的场地很宽敞，空间很大，器械也很专业。我参观了一下，是小班制教学，人数不是很多，教练也比较负责。

唯一的缺点，我觉得人比较少，可能这个营地宣传不够，有点冷清吧~

具体价格可以点击他们官网的询价页面查询，想要了解更多信息也可以去他家官网。

3

【4月28日更新】

最近人在上海，刚好附近有一个万人迷减肥训练营，就过来参观了一下。

说实在的，比起减肥达人或者是巅峰，这种小型的训练营价格方面会有很大的优势，但在其他方面，也就见仁见智了。

这家营地的地点比较偏僻，找了很久才找到，周围是物流站和工厂，卫生环境一般，感觉不像是在魔都这里的，倒像是三四线城市该有的样子。我们是上午11点去的，这个营地没有保安，是教练全程接待然后带领参观的，营地的负责人体型相对来说比较胖，但是教练还是ok的，也比较热情。

先说住宿方面，万人迷的住宿分为单人、多人、双人几种，基本上可以满足部分学员想要群居或者独居的需求，房间的质量也可以，类似于大学生宿舍，但是只有部分房间有独立的卫浴，其他的都是公共卫浴。

如果洗衣服的话，是有单独的洗衣房的，里面有两台公用的洗衣机。

餐饮的话，菜单看起来很丰富，不过我们也没有吃，小餐厅看起来比较简陋，厨房也没有减肥达人的那种经营许可证和卫生许可证。

训练场地是一个操房，一个有氧区，一个器械区，操房里面有动感单车8台，有氧区有9台跑步机，器械区有台球台。其他器械区都晾晒有衣服。

说实话这一个我本来不打算补充上来，但是后来看到私信有人问，想着上海的小伙伴可能会需要，所以就业简单做一个测评，图片都是实拍。

他家没有搜到官网，如果感兴趣的人可以试着在其他渠道了解一下，价格还算不错。

4

【巅峰浦东基地 5月20日更新】

上海的另外一家训练营，巅峰浦东相对来说就不错。

巅峰也是做了十几年的老品牌，浦东营地虽然有些旧，但第一印象也是不错的。

巅峰的总部是在上海，所以上海原本是有两家营地的，后来不知道为什么关了一家，浦东营地就成了巅峰总部的唯一营地。

营地住宿环境不错，分为三人间，双人间和多人间。

都是独立卫浴，但洗衣房是公用的，里面有8台洗衣机。

餐饮的话，是外送的，也就是外面的饭店送餐，然后到营地用饭盒分餐。

训练区域有四大排跑步机，独立的器械区和私教区，配备有体测设备，心率设备，台球桌，根据工作人员介绍，我们去的时候有学员150人左右，差不多有9个教练，

至于价格，根据巅峰的工作人员介绍，双人间是12800元，三人间是11800元一个月，单人间的话我们去的时候已经满员了，所以他们就没有介绍。

5

【6月13日更新】

最近跑到了河北，更新一下河北附近比较不错的营地吧。

奥伦达减肥训练营。

这个训练营给我的感觉，就是美式西部风格，它位于北京附近一处美式风情小镇中，占地8000多亩，环山抱水，算得上是很好的条件。

附近著名的景点很多，像66号公路，冰雪原乡，滑雪场，地下山泉，家族酒庄等等，减肥累了，当是旅游也不错。

重要的是，它还包含一家身心医学中心。

没有从事相关职业的可能不了解这个含金量，总之觉厉就是了。

内部环境也不错，器械我注意了一下，都是进口的，在精度和手感方面，能提供到的大概也是最好的。

水中体适能课是它家的招牌，通俗点讲就是在泳池里锻炼体能，喜欢泡澡的应该很喜欢。

授课是1+2授课制读，也就是说每堂课配备一名主讲教练和两名辅助教练。

餐饮自然差不到那里去，直观点说，属于那种放在外卖上需要30多块钱才能点到的水平。

价格自然有点小贵，但会根据营期的不同有不同的优惠，

不过幸好这个地方没有在寸土寸金的北京市中心，所以也没有想的那么夸张。

6

测评预告：

魔兽麦吉客广东营地

减肥达人三亚营地

云豪北京营地

要是有什么想要了解的减肥营，可以留言给我，这边有空安排。

别催，最近在出差……