最近晚上老是睡不着觉怎么办（每天晚上都睡不着觉怎么办）

不知道从什么时候开始，每天晚上都睡不着，一闭上眼满脑子乱七八糟的东西想这想那30好几的人了，前几年亏的钱到现在还没缓过劲，欠网贷、欠朋友同事的钱不知道什么时候能还完？公司因为疫情也是非常困难，已经两个月没发工资了家里老人头发一天天见白，不孝有三无后为大，老婆在哪里都不知道更不要谈下一代了，每每想到这就非常愧疚对不起家里人，父母身体也不是很好天天还为我愁的……愿挨过今年明年能够拨开云雾见光明吧，今天小编就来说说关于最近晚上老是睡不着觉怎么办?下面更多详细答案一起来看看吧!

最近晚上老是睡不着觉怎么办

不知道从什么时候开始，每天晚上都睡不着，一闭上眼满脑子乱七八糟的东西想这想那。30好几的人了，前几年亏的钱到现在还没缓过劲，欠网贷、欠朋友同事的钱不知道什么时候能还完？公司因为疫情也是非常困难，已经两个月没发工资了。家里老人头发一天天见白，不孝有三无后为大，老婆在哪里都不知道更不要谈下一代了，每每想到这就非常愧疚对不起家里人，父母身体也不是很好天天还为我愁的……愿挨过今年明年能够拨开云雾见光明吧！