为丰富学校女生的精神文化生活，提高艺术修养，心理健康教育中心于3月7日下午举办了女生节花艺主题心理沙龙，沙龙将美育与心理健康教育相结合，引导同学们在创作和表达中舒缓压力，提升自我关爱意识，提高心理健康水平。

活动伊始，花艺老师讲述了自己与花的故事，讲解了花艺的美学理论，与同学们探讨了东西方花艺的特点和差异，花枝搭配的基本原则、结构和操作过程。同学们根据色彩和喜好选择花材，发挥创造力，将其修剪、整枝、搭配，形成错落有致、独一无二、赏心悦目的花束。花束制作完成后，大家分享自己的作品，表达制作时的感受，体会花材的身心疗愈作用，心理中心老师引导同学们关注当下的情绪感受，加深对自己和他人的理解，并借花喻人，探索更深层次的自我关怀，探讨女生在快节奏、多角色、高要求的压力下如何觉察情绪，正确看待和宽慰自己，更加自信从容地面对生活中的一切。

“一花一世界。每次看到花花草草，心情就会变好许多。希望今后会有更多机会学习花艺知识！”通过此次心理沙龙，同学们感受到了花艺的乐趣，展示出女大学生蓬勃的创造力，增强了自我关怀和情绪调节能力。