【4个月瘦30斤】低脂万能蘸料！蘸啥啥好吃

万能#减脂 蘸料可以蘸水煮菜 鸡蛋 饺子 海鲜蘸鞋底都好吃#减脂期#万能蘸料#灵魂蘸料

捞饭拌鸡都好吃的蘸料——姜葱蓉

已瘦30斤…这玩意真的巨巨巨好吃！！

已瘦30斤…这玩意真的巨巨巨掉秤！！

减脂期不要用水煮菜

160斤→ 90斤，何洁减肥大法，你牛！

尹正同款减脂焖菜，附万能减脂蘸料～甩水煮菜几条街！

今天分享四款减脂期万能酱汁 蘸鞋底都好吃 记得收藏保存哦

低脂低卡凉拌菜❗掉秤没商量啊集美们❗❗❗低脂低卡凉拌菜再次袭来快来尝尝吧美味爽口减肥路上好伙伴集美们继续努力啊❗❗❗健康减脂 减肥日常 减肥减脂

3步搞定！一锅端仅383大卡，低卡饱腹减脂餐

哪些酱料是减脂期必备的？

减脂必备！【万能低卡蘸料】试过的都说好吃！真的是蘸鞋垫都好吃呀哈哈哈

【低脂椒麻鸡】真的太像外面卖的那种味道啦！是我最爱的藤椒味没错了～超过瘾！

【蘸料】简单方便的万能蘸料，搭配什么都好吃，鲜香味美，酸辣爽口

尹正的减脂焖菜也太好吃啦！蔬菜这样吃绝了，月瘦十斤有望啦！

掉了34斤....这玩意真的巨巨巨掉秤!!!

5星大厨30年经验总结出的这份万能蘸料秘方，您收好喽！蘸熟食、蘸饺子、拌凉菜都是一绝！

减脂期火出圈的何洁烫菜！水煮菜的热量麻辣烫的美味！帮你掉秤啊！炫儿吧，嘎嘎香！

减肥减脂！救命！这个凉拌鸡胸肉我能吃一辈子！