近日，许久不见的61岁的倪萍老师现身机场，瘦下来的她身穿卡其色风衣高级高十足，腰间系着蝴蝶结，配上马丁靴以及墨镜，宛如年轻了20岁，挥手致意气场开挂，终于高调美回来。
熟悉倪萍老师的人都知道，年轻时候美若天仙，是一代人心中的女神，主持风格大气自然，演技好颜值也惊艳。曾经多年主持央视春晚的她是当之无愧的主持界一姐。而且她还是一个优秀的演技派演员，简直堪称完美。
然而，人生道路并不因为长相美丑、一时的成功或失意而有所偏爱。倪萍的情感经历和各方面际遇其实充满坎坷。初恋郭达以失恋告终；第一次婚姻无疾而终；无名无份跟陈凯歌同居六年，直至陈红挺着大肚子上门，与扬言不婚的陈凯歌登记。
跟第三任丈夫王文澜的儿子患有先天性白内障，数年后这段婚姻再次走到尽头。2004年倪萍辞去了连续主持13年的春晚和央视的工作。一心一意地带着儿子求医，一走就走了十年的时间。
在这10几年的时间里，倪萍饱受物质与精神的摧残所以身体也大不如以前，身材慢慢也发福了，最终逐渐成为网友讽刺的那个肥胖的倪萍。五十多岁高龄，倪萍出现在观众视野里，是写满沧桑与迟暮的形象，还曾遭遇过很多网友的恶毒语言的攻击。
身为老艺术家，被那样的语言攻击确实令人心疼。但倪萍反倒把这种话变为自身减肥的驱动力，也为了自身健康，坚持不懈要减肥瘦身，在她的不懈努力下，终于甩掉了几十斤肥肉，恢复了往日瘦高的模样，精神状态也好了许多。
此前在健康综艺《攒个局》节目上，倪萍就分享了她当初的减肥历程，非常辛苦。按照她的说法，她为了让自己瘦下来，戒掉了心头爱“甜食”，花生、蜜三刀、油炸薯条一口都不吃。其次就是每天坚持运动，走路、骑自行车、做“燕飞”，天天如此。
用粗粮代替精米白面，就等于避开了碳水炸弹；等于减少了糖分的摄入，而且吃饭后血糖上升的速度也会变缓，饱腹感更持久；粗粮中含有大量的B族维生素，可以帮助脂肪的分解；随着血糖趋于稳定，体内的胰岛素分泌也会逐渐变得平稳，从而远离糖尿病和肥胖等。
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经历了几段受伤的感情婚姻、经历带着先天性疾病的孩子奔走，但她从不放弃生活，永远怀抱希望活下去，她用乐观的心态，积极地面对一切苦难与挫折。如今的倪萍强势回归，真的像涅槃重生一样，面对镜头毫不胆怯，仿佛昔日女神又回来了。