【图】喝什么茶瘦肚子 揭秘几种瘦肚子茶

那么下面我们一起来了解。 饮茶不是一件纯粹休闲的事情，一边随意聊天，一边轻松地减肥，是不是有点异想天开?最近实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。那么，茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。那据专家介绍，喝黑茶(就是红茶)、吉姆茶、荷叶茶、 乌龙茶都可以得到瘦肚子的效果。 提醒大家虽然喝茶可以瘦肚子，但是喝茶瘦肚子见效慢，易反弹，效果也不明显。但是吸脂瘦肚子的方法痛苦小、不反弹、安全、有效、快速、轻松的让您减掉小肚子。 通过上述内容的介绍，相信大家已经了解了喝什么茶可以瘦肚子。

1、乌龙茶

因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

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