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【图】中医药浴法 中药泡澡轻松瘦
2014/8/20 15:23:28 作者： Asuka 来源:伊秀美体网
药浴是很少人会接触的减肥方式，但是药浴却有着很好的护理和减肥效果。不过，掌握正确的药浴方法才能见效快...
【图】中医药浴法 中药泡澡轻松瘦
一、中药浴怎么做？
1.将中药材（花类除外）冲洗后，装进纱布袋中，并以棉绳固定封口。
2.先在浴缸放入一半热水，放进纱布袋，浸泡十分钟。
3.接着放冷水及热水调水温，维持摄氏35——38度之间，勿过热。
4.若有准备玫瑰花，将花瓣洒于水面，不须装袋，更为泡澡增添浪漫气息。
5.果皮放在水面可以拿来做身体去角质。
6.身体清洗乾净后即可开始泡中药浴。
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